薄着になる季節、あなたの後ろ姿は大丈夫？背中やお尻のお肉など、自分ではよく見えない部分のケアをしっかり！

すっかり暖かくなり、半袖やノースリーブ、ショートパンツなど、薄着のファッションを楽しむ季節が近づいてきました。天気がよくウキウキする反面、気になるのがカラダのこと…。寒い時期はコートやセーターなどを着こんでいるため外からはあまりわかりませんが、いざ薄着になると“ついたお肉”はごまかせません。特に、背中やお尻などの「見えない部分」のケアがとても大切なのです。

背中やお尻のお肉は目立つため、「意外と太っている」と思われてしまいがち

顔周りやお腹、腕や脚などは目に見える部分のため、鏡を見て「ちょっと太ったかな？」「二の腕がプルプルしてる…」など、体型の変化に気が付きやすく対策がしやすいのに比べて、ふだん自分の後ろ姿を目にする機会はあまりないのではないでしょうか。その分、自分では気づかずに油断しがちなのが、背中やお尻なのです。後ろ姿は周りからは目につきやすい部分のため、いくらウエストや手足などを細くしようとがんばっていても、背中やお尻にお肉がついていると「意外と太っているんだな」と思われてしまいがちです。

背中やお尻は、普段の生活習慣の中で脂肪がつきやすい！

背中は、年を重ねるにつれてお肉がつきやすい部分のひとつです。理由として、年をとるごとに背中の筋肉が衰えていくことが挙げられます。普段の生活で使うことが少ない部分でもあり、特に、デスクワークや学校などで長時間座りっぱなしの生活をしている人などは日常生活で背中の筋肉を鍛える機会がほとんどないため、脂肪がつきやすくなります。

また、歩いている時や座っている時の姿勢も、背中に脂肪がついてしまう原因のひとつです。いわゆる“猫背”の姿勢を続けていると、背中の筋肉が固く凝り固まってしまい、たるみの原因になります。そのほかに、サイズが合わない下着を身に着けることも原因のひとつです。自分に適したサイズより小さいブラジャーを身に着けているとカラダが締め付けられ、血流が悪くなり代謝が悪くなってしまうのです。

お尻のたるみに悩んでいる人もいるかもしれません。お尻の悩みで多いのが「セルライト」と呼ばれる、触るとデコボコした部分です。セルライトは、老廃物などと脂肪細胞が固まったもので、お尻や太ももなどにできやすいという特徴があります。セルライトは必要以上の脂肪蓄積や血行不良、むくみなどが原因でできると言われています。ですからカラダを冷やしたり、塩分の多い食べ物や甘いもの、アルコール類などを摂取しすぎるとセルライトができやすくなると言えるでしょう。また、筋肉不足の人やＯ脚など身体に歪みがある人も血行が悪くなるため、セルライトのリスクが高くなります。

つまりセルライトができてる人は筋肉をつけ、身体を温め、血行を促進し、塩分や糖分の摂り過ぎに気をつけなければなりません。

そこでエステがオススメなんです。

エステでは、身体を温めて血行を促進させたり、ハンドケアや専用のマシンで気になる部分の集中ケアを行ってくれます。自分ではケアしにくい部分や気づかないうちについた脂肪なども、見逃さずケアをしてくれます。

また、筋肉が不足していないか、歪みなどがないかもチェックして対策をしてくれます。

個人個人の体質や体型、身体の状態を見たうえでケアすることで効率よく、やせる基礎づくりをしてくれるんですね。

また、食事内容についても、自己流ダイエットだと食事を極端に減らしたり、◯◯しか食べないなど偏ったダイエット方法になってしまいがちですが、無理なダイエットをすると一時的に体重が落ちたとしても、すぐにリバウンドしてしまったり、やせにくい体質になってしまうことも。

いくらやせたとしてもリバウンドをしたのでは意味がありません。エルセーヌでは代謝機能を高めて太りにくい身体を手に入れることに重点をおいた施術、指導を行っています。

エルセーヌの「目指せ！合計-8cmやせる体験」とは？

ダイエットと言えば、体重を気にする方が多いと思いますが、「目指せ！合計-8cmやせる体験」はサイズダウンをメインに考え、131,125人の体験実績があるエルセーヌで一番人気のエステ体験コースです。

コースの内容は、まずエステティシャンによるカウンセリングを行います。
これは、太った原因を把握して効率よくサイズダウンを実現するためです。また、施術前には採寸を行って、現在の体型を把握します。

そのあとは遠赤外線ドームとイオンパック＆ボーンを行います。
遠赤外線ドームの中には「ミラクルストーン」と呼ばれる天然鉱石が敷いてあり、リラックスしながら血行をよくし、余分な水分を身体の中から排出します。イオンパックではタイ産のハーブを使った「ハーブボール」の香りに包まれて微弱電流と温熱効果により血行を促進すると同時に、ボーンで低周波の刺激を与えることにより、引き締めを図ります。

その後、Oラインポイントトリートメントでは、全身のリンパに沿ってケアして血のめぐりをよくします。むくみやすい足首や血流が滞りがちな肩などをほぐし、身体の内側からやせにくい原因に働きかけます！

さらにウエスト、二の腕、太もも、お尻など、気になる部分もプロのハンドテクで集中的にケアすることで、全身スッキリ！

施術後にも採寸を行い、全身で合計-8cmサイズダウンしていない場合は返金保証を行っているため、安心して施術を受けることができますよ。

目指せ！合計-8cmやせる体験　1,000円（税込）　（70分）

【体験談】たるまずキレイにやせられるところがイイです！（S様・28歳）

今年の夏、薄着になるからちょっとやせたいなと思って体験を受けた時に、自分の後ろ姿を写真で見て「これはちょっとマズイ…」と思い入会。今、1ヵ月半ですが、最初は1回で400g〜500gしか落ちなかった体重が、1回で1kg落ちるようになりました。エルセーヌは筋肉を鍛えながら引き締めるので、キレイにやせられるところも気に入っています。(066)

【体験談】昔の友達に会うのがドッキリみたいで楽しいです！（S様・28歳）

自分の背中の肉を見て愕然としました。「目指せ5kg」と思って頑張っていましたが、すべてにおいてひと回り小さくなり、さらに高い目標を持つようになりました。「最近、キレイになった」とよく言われるので、昔の友達に会うのがドッキリみたいで楽しいです！(095)

「目指せ！合計-8cmやせる体験」
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※エルセーヌはエステの他に「食事指導」「生活習慣の改善指導」も行っております。
※合計-8cmやせる体験の結果は、継続した効果を保証するものではありません。
※お客様の体質・体型により施術内容は異なります。
※合計マイナス8cmは、両二の腕・ウエスト・下腹・ヒップ・両太もも・両ふくらはぎ・両足首の合計サイズダウン目標です。
※価格は予告なく変更になる場合があります。