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夏に向けてやせたい人必見!エルセーヌで計画的にダイエットしよう

そろそろ本格的な暑い季節がやってきますね。夏に先駆けてダイエットをしたいと考えている人も多いのではないでしょうか。しかし、やみくもにダイエットをしても、美しくやせることは難しいものです。夏に備えて健康的に美しくダイエットしましょう。

夏になる前からダイエットの計画を立てよう

薄着になることが多い夏は、服装で体形をごまかすことが難しい季節です。そのため、夏になると無理をしてでもダイエットをしようと考える女性が増えます。しかし、過度なダイエットは健康を損なう恐れがあり、また急激にやせるとリバウンドをしやすくもなってしまいます。それだけに、ダイエットをする際はしっかりとした計画性と準備が欠かせません。

夏になる前からきちんと計画的にダイエットをすることで、リバウンドしない健康的なやせ方を実践することができるようになります。善は急げ、思い立ったら早めにダイエットの計画を立てましょう。

太る理由を知ることがダイエットの第一歩

食事制限だけで短期間にやせようとすると、健康的なダイエットはできないものです。まずはダイエットの敵、太る理由について知ることから始めましょう。

そもそも人はどうして太るのでしょうか。もちろん原因は人によってさまざまですが、大きな理由としては、代謝が下がることと血流が悪くなることの2つが考えられます。代謝が悪いとやせにくい身体になり、血流が良くないとセルライトやむくみの原因になります。

さらにダイエットにとって良くないのは、急激にやせようとする姿勢です。たとえば、単品ダイエットなどで、夏の直前に一気にやせようと、無理な食事制限をすると代謝が下がります。代謝が下がれば身体はやせにくくなり、たとえ一時的にやせたとしてもリバウンドしやすい身体になってしまいます。健康的に、やせた後も太りにくい身体づくりのためには、なにより計画的にダイエットすることが欠かせません。

エルセーヌによるダイエットがおすすめな理由

美しくダイエットをするためには、その人に合ったダイエット法を計画的に実践することが大切です。そこでおすすめしたいのがエルセーヌによるダイエットです。エルセーヌでは、その人に最適なダイエットを行うため、初めにエステティシャンによるカウンセリングを行い、体型や体質、どこをどのくらいやせたら美しいかなどを確認します。コースに通っている途中でも体質や体型の変化に応じて様々な提案を行うので、計画的にやせていくことができます。

また、エルセーヌによるダイエットでは、太る2大要素「代謝」と「血流」に則したプログラムを提供しています。身体の芯から温めて余分な水分を排出する遠赤外線ドームや筋肉に刺激を与えるボーン、全身のリンパを流すような手技などを組み合わせて、血行や代謝促進を行っていきます。

さらに、脂肪のつきやすい部分は揉む、叩く、ほぐす、絞るなど多彩なハンドメイクテニックで集中ケアします。太る理由に着目したエルセーヌの施術で、効率的にダイエットを実現しましょう。

夏に向けてやせたいなら、まずはエルセーヌを体験してみよう

エルセーヌでは「合計-8cmやせる体験」を実施中。たっぷり70分で500円という価格で本格的なエステコースが体験できる内容です。これはエステコースで痩身プログラムを始める前に、「本当に結果がでるの?」「コースは辛くないの?」など様々な疑問点を解消していただくための体験プログラムです。

もし全身の合計で8cmのサイズダウンを達成できなかった場合の返金保証もあるので、興味のある人はぜひチャレンジしてみてください。エルセーヌなら計画的かつ健康的にダイエットが期待できます。来たる夏に向けて、ぜひエルセーヌで美しくなりましょう。

実際に通っている方の声

【体験談】2〜3ヵ月で脚が細くなったのには、感激!(自由が丘店・A・Y様・26歳)

夏に向けて水着を着たいと思い、エステ体験を受けたら、効果を実感することができたので、始めることに。通い始めた頃はセルライトが凝り固まっていて、マッサージを受けるのも痛かったのですが、今では肉質もやわらかくなりました。ドリンクを飲みながらコースを受けていたら2〜3ヵ月で脚が細くなり、感動しました。友達からも「スタイルいいね〜」と言われました。途中で通わなくなってリバウンドもしたりしていますが、これからも頑張りたいと思います。(033)

【体験談】水着が着られるようになって、夏を満喫できました♥(イオン橋本店・Y・H様・22歳)

夏までに10kgやせて海に行きたい!と思い、エルセーヌへ。目標を達成するために必要な身体の仕組みについてや、食事の摂り方、セルフマッサージの仕方、キープするためのアドバイスなど色々教えてもらいました。コースはもちろん、サプリやドリンクで内側からも改善したおかげで便秘が解消。むくみにくくなって体重が増えにくくなり、目標を達成して海に行くことができました♥体型を気にせず、水着を着て楽しむことができて嬉しかったです。周りの人に「やせたね」と言われたり、色々なタイプの服を着こなせるようになったのも良かったです。(009)

【体験談】自分が目標にしていた体重よりやせることができました!(アイム小倉店・N・Y様・22歳)

3ヵ月前は、今までで一番太っていて、特に太ももがパンパンだったのですが、脚はもちろんウエストも思っていた以上に細くなって、夏に水着が着れました♥以前は人前で堂々と肌を露出することなんてできなかったけど、やせて少しだけ自信がつきました。食生活も気をつけるようになり、夜は炭水化物をなるべく控えるようにしたり、甘い物を食べたらマッサージや半身浴を頑張るようにしています。最初は正直、本当に変われるのかな?と思っていましたが、自分が目標にしていた体重よりやせてサイズも変わったので、エルセーヌに来て本当に良かったと思っています!!(004)

※エルセーヌはエステの他に「食事指導」「生活習慣の改善指導」も行っております。
※合計-8cmやせる体験の結果は、継続した効果を保証するものではありません。
※お客様の体質・体型により施術内容は異なります。
※合計マイナス8cmは、両二の腕・ウエスト・下腹・ヒップ・両太もも・両ふくらはぎ・両足首の合計サイズダウン目標です。
※価格は予告なく変更になる場合があります。

ボディエステコース一覧

目指せ!合計-8cmやせる体験 全身やせ対応のエステ体験 70分 WEBお申し込み限定500円(税込)

新・美脚時代コース モデル達の脚をつくったエステ体験 70分 WEBお申し込み限定500円(税込)

TVで大反響 大幅減量コース 減量したい方にオススメのエステ体験 70分 大幅減量コース体験1,000円(税込)