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何かと新しい出会いが多くなる4月!キレイを手に入れて出会いのチャンスも逃さない!

進学や就職など、これまでの環境がガラリと変わる人も多く、何だかウキウキしてしまう4月。
学校や会社には新入生や新入社員が入ってきたりと、たくさんの人が希望に満ちあふれる季節ですよね。「新生活をキレイな自分で迎えたい!」と、ダイエットをがんばっている人もいるのではないでしょうか?
しかし、一見よさそうに思える「自己流ダイエット」には落とし穴があります!自己流ダイエットで成功したとしても、その後体調を崩してしまったり、リバウンドをしてしまう可能性もあるのです。

無理な食事制限ダイエットにはキケンがいっぱい!

「ダイエットをしよう!」と決めてまず選びがちなのが、「食べる量を減らす」ということではないでしょうか。
最近よく聞くのが、ごはんやパン・麺・イモ類など、炭水化物が含まれているものを食べない「炭水化物抜きダイエット」。確かに、炭水化物を抜くことで摂取するカロリーを減らすことはできるため、体重は落ちやすくなります。すぐ始められて簡単にできるということで、この方法を選ぶ人もいるのではないでしょうか。

しかし、炭水化物は脂質・タンパク質と同じく「三大栄養素」の1つと言われるほど大切なものです。そのため、炭水化物だけをとらない食生活を続けていると、一時的に体重は落ちたとしても、カラダにエネルギーがいきわたらなくなり、疲れやすくなったり、仕事や勉強に集中できなくなるなどの症状が出てしまいます。

また、「りんごダイエット」など、特定の食べ物だけを食べるダイエットもおすすめできません。例えばりんごダイエットの場合、腹もちがよく腸の動きもよくなるため数日間は続けられるかもしれませんが、三食ずっと同じ食べ物ばかりを食べ続けることは、カラダに悪いことはもちろんストレスにもなりますし、やめたとたんにその反動で食べてしまい、リバウンドしてしまう可能性も高いのです。

激しい運動はダイエットには意味がない!

「やせるためにはとにかく運動しなくちゃ!」と考えている人もいるかもしれません。しかし、例えば短期間でやせたいからといって長距離をランニングしたり、ジムで激しくカラダを動かしたりしたからといって、すぐにやせるわけではありません。実は運動で消費できるカロリーの量は少ないと言われていて、おにぎり1個分のカロリーを消費するためには、1時間ものウォーキングが必要だと言われています。

また、激しい運動をした後に体重をはかると、運動する前より体重が落ちていることがありますが、これは身体の中から汗が出たためです。運動したことで身体の脂肪が燃焼されたわけではなく、「カラダの中の水分が減った」ということなのです。そのため、運動をした後に水分を取ると体重は再びもとに戻ります。

ウォーキングなどの適度な運動をすることは、健康の維持のためや体力をつけるために必要なことですが、残念ながら、激しい運動をする=やせるということにつながるわけではないのです。

エルセーヌの「-8cmやせる体験」なら、健康的に「全身やせ体験」が可能!

エルセーヌの「合計-8cmやせる体験」なら、たった500円で、エステ体験ができます!
まず、エステティシャンによるカウンセリングを行います。「ストレスによる食べすぎ」「不規則な生活」など、太った原因は人によって違いますよね。また、施術前には採寸を行うため、太った原因や、自分の現在の体型を把握した上で、施術を受けることができるのです。

そのあとは、遠赤外線ドームとイオンパック&ボーンを行います!
遠赤外線ドームの中には「ミラクルストーン」と呼ばれる天然鉱石が敷いてあり、リラックスしながら血行をよくし、余分な水分をカラダの中から排出します。
イオンパックではタイ産の高級ハーブを使った「ハーブボール」に包まれて微弱電流と温熱効果により血行を促進し、ボーンではカラダに低周波の刺激を与えることにより、カラダを引き締めます。

その後のOラインポイントトリートメントでは、全身をリンパに沿ってケアして、血のめぐりをよくすると同時に、脂肪のつき方に影響を及ぼす足首やむくみの原因となる肩などをほぐし、カラダの内側からやせにくい原因に働きかけます!
もちろん、ウエスト、二の腕、太もも、お尻など、気になる部分もプロのハンドテクで全身スッキリ!

施術後は採寸を行い、全身合計で-8cmサイズダウンしていない場合は返金保証を行っているため、気軽に施術を受けることができます。

エルセーヌの「合計-8cmやせる体験」で健康的にやせるきっかけを手に入れましょう。キレイなスリムボディで新生活を迎えれば、素敵な出会いができるかも!

実際に通っている方の声

【体験談】エルセーヌに、すごく感謝しています!(立川フロム中武店・M・A様・51歳)

40歳を過ぎてやせられなくなり、置き換えダイエットやジム通いもしてみましたがリバウンド…。最後のダイエットというつもりでエルセーヌへ。真面目に通っているうちはどんどん成果が出ましたが、仕事が忙しくなって通えなくなると体重が増え出し、サロンに行きづらくなってしまい、離れていた時期もありました。そんな時「1ヵ月だけ頑張りましょう」と声をかけてもらい、今、頑張っています。今回は食事内容、飲み物や飲み方、マッサージ等を日々の生活にしっかり取り入れていこうと思っています。一生続けられるダイエットなら安心です。この機会を与えてくれたエルセーヌに、すごく感謝しています。(040)

【体験談】体調的にも精神的にも、ラクにやせることができました!(イオン長岡店・E様・30歳)

体験コースを受けて、エルセーヌに通い始めました。ジムに行ってもウォーキングをしても減らなかった体重が、エルセーヌで体調的にも精神的にもラクに落とすことができました!(015)

※エルセーヌはエステの他に「食事指導」「生活習慣の改善指導」も行っております。
※合計-8cmやせる体験の結果は、継続した効果を保証するものではありません。
※お客様の体質・体型により施術内容は異なります。
※合計マイナス8cmは、両二の腕・ウエスト・下腹・ヒップ・両太もも・両ふくらはぎ・両足首の合計サイズダウン目標です。
※価格は予告なく変更になる場合があります。

ボディエステコース一覧

目指せ!合計-8cmやせる体験 全身やせ対応のエステ体験 70分 WEBお申し込み限定500円(税込)

新・美脚時代コース モデル達の脚をつくったエステ体験 70分 WEBお申し込み限定500円(税込)

TVで大反響 大幅減量コース 減量したい方にオススメのエステ体験 70分 大幅減量コース体験1,000円(税込)